Ayurveda

Ayurveda en Abrera

Conocí el Ayurveda sin buscarlo, y me enamoró su filosofía y manera de ver la salud y como cuidarse para mantener el equilibrio.

Esa misma visión se puede trasladar al cuidado en cabina de todos mis tratamientos y en las rutinas para casa, así que me formé para poder aplicar esos conocimientos en mi profesión

Encontrareis el ayurveda en mi forma de trabajar como profesional de la estética, pero además guío y asesoro en cómo cuidarse según la constitución personal, en la alimentación, en las rutinas diarias y rutinas estacionales

Aceite masaje Estética Ester
  • Prakruti – constitución
    47€
    Es la base para iniciarse dentro de los conocimientos del ayurveda, saber cual es tu constitución personal, la que te dará una guía sobre lo que equilibra o lo que te puede afectar. Es una única sesión.
  • Pautas constitución
    60€
    Que alimentos van mas a tu favor, el ejercicio para ti, rutinas de cuidados diarias, que hacer para estar sincronizados con la estación del año que hay y tu constitución….Aquí necesitar varias sesiones, en función de todo el aprendizaje que quieras obtener y aplicar en ti
  • Masaje Abhyanga
    72€
    Una oleación para nutrir los tejidos, indicado para constituciones Vata o Pitta, o desequilibrios de estos doshas, como momentos donde hay estrés, tensión muscular, cansancio, piel seca…
  • Shiroabhyanga
    50€
    Una oleación en la zona de cabeza y cuello para nutrir esa zona y favorecer la relajación y el descanso y a su vez fortalecer el cabello cuando hay sequedad y caída